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SCHWANGER WERDEN OHNE STRESS Schwanger werden ohne Stress: So finden Betroffene einen Weg aus dem Teufelskreis

Bildmotiv zum Artikel: Schwanger werden ohne Stress: So finden Betroffene einen Weg aus dem Teufelskreis
Boggy // AdobeStock
Schwanger werden – das stellen sich viele Menschen einfach und romantisch vor. In zahlreichen Fällen ist es das auch. Doch nicht immer klappt es sofort mit dem Kinderwunsch und je mehr Zeit verstreicht, desto mehr Stress entsteht für das Paar. Es kann den Sex nicht mehr genießen, sondern er wird zur mechanischen Pflicht zum richtigen Zeitpunkt zwischen Ovulationstest, Temperaturmessung & Co. Schnell droht dadurch ein Teufelskreis aus Frustration, Stress, noch mehr Frustration und noch mehr Stress. Doch das muss nicht sein, denn es ist durchaus möglich, schwanger zu werden ohne Stress.

Verzweifelt wegen unerfülltem Kinderwunsch

Die Entscheidung für ein Kind, die als etwas Positives begonnen hat, kann somit schnell umschlagen in ein negatives Erlebnis, beinahe eine traumatische Erfahrung. Darunter leidet nicht nur die psychische Gesundheit, sondern unter Umständen auch die Beziehung oder die Lebensqualität im Allgemeinen. Viele Paare, vor allem Frauen, sind daraufhin geplagt von Selbstzweifeln und einem ständigen Fokus auf sich selbst – um sogar kleinste Anzeichen für eine eventuelle Schwangerschaft nicht zu übersehen. Die Vorfreude auf das Kind wird zu einem belastenden Prozess des Wartens. Manche empfinden sogar Scham, sodass sie das Gespräch zum Thema Familienplanung und Kinder mit Freunden sowie Familie meiden; was jedoch umso schwieriger wird, je mehr Kinder im Umfeld geboren werden. Es findet ein sozialer Rückzug statt. Stress, Erschöpfung, Trauer oder sogar ein Ausgebranntsein sind mögliche Folgen. Es ist also die fehlende Kontrolle über die eigene Familienplanung, die eigene Zukunft, welche für viele Betroffene zur Belastungsprobe wird.

"Mindset-Switch" anstelle von Verzweiflung

"Aber es geht auch anders", verrät Jenny Müller-Voit, Kinderwunschzeitmentorin und Gründerin von LuckSess. Sie hilft Betroffenen dabei, einen Weg aus der Verzweiflung zu finden und stattdessen einen "Mindset-Switch" vorzunehmen. Dadurch kann wieder Optimismus ins Leben einziehen, um neue Kraft sowie Hoffnung zu bekommen und die negativen durch positive Glaubenssätze zu ersetzen. Schließlich hat das Unterbewusstsein eine große Macht über den Körper; es tritt die sogenannte selbsterfüllende Prophezeiung ein. "Denn die Vergangenheit muss nicht die Zukunft prägen", weiß die Expertin von LuckSess aus ihrer langjährigen Erfahrung, in der sie Paaren dabei geholfen hat, sich vom Stress der unerfüllten Kinderwunschzeit zu erholen. Sie hilft ihren Kundinnen dabei, neue Hoffnung für den Kinderwunsch zu schöpfen, die eigene Weiblichkeit, Weichheit sowie Empfänglichkeit zu entdecken und dadurch (wieder) fruchtbarer zu werden. Zudem legt sie den Fokus darauf, sich weniger Sorgen zu machen.

Schwanger werden ohne Stress – aber wie?

Mit Jenny Müller-Voit können Paare also lernen, ihre Gedanken sowie Gefühle zu steuern und ihr Leben wieder zu genießen. Die Vorfreude rückt zurück in den Vordergrund und der Sex wird wieder zu einem leidenschaftlichen, liebevollen sowie entspannten Erlebnis. Auch die Partnerschaft profitiert somit vom "Mindset-Switch". Jenny Müller-Voit arbeitet mit Frauen, die gewillt sind, sich und die Situation zu verändern. Frauen, die umsetzungsstark, offen für Affirmationen, Visualisierungen oder Meditation sowie kommunikationsstark, vertrauensvoll, aktiv, zuverlässig, sympathisch und freundlich sind. Denn mit LuckSess werden es diese Frauen schaffen, entspannter schwanger zu werden, entspannter schwanger zu sein und eines Tages entspannter die Mutterschaft zu genießen.

Schwanger werden ohne Stress, das können Betroffene bei Jenny Müller-Voit lernen. Auch Selbstvertrauen, Selbstliebe, Gelassenheit und das Setzen von Grenzen sind wichtige Lektionen auf dem Weg mit Kinderwunschzeitmentorin Jenny Müller-Voit. Dadurch können die Frauen von Tag zu Tag mehr in ihre Schöpferkraft kommen, da sie nun wissen, wie sie ihre Wünsche und ihre Bedürfnisse wahr werden lassen können – für ein gutes, erfolgreiches und glückliches Leben.